三十分钟后，黄Sir的基础知识就被掏空了，他半路出家，不能指望肚子里有多墨水

    按他强行救场的说法，他是实践派，理论一般，对战经验丰富

    “阿杰，铁砂掌顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，劲路阳刚，属于硬气功范畴，你有铁布衫打底，我这套简化的铁砂掌学起来很容易上手

”     黄Sir没有练过铁布衫，但想来应该不会有错，继续道：“这段口诀一定要熟记于心，气贯掌心，劲达四梢；拳从心发，劲由掌发；掌根腕劲，刚柔蓄隐；掌腕合窍，方能制人；腕滞力拙，徒劳费神……”     廖文杰默默记在脑海，冷不丁生出了一个大胆的想法，与其和黄Sir学半吊子，不如去精英中心杂货铺

    ‘魔鬼筋肉人’鬼王达才是真正的高手！     “阿杰，专心听讲不要走神

”     “