.    爱的内核是尊重.是人类最好的语言

是允许自己做自己    是允许他人做他人

真正的安宁，是掌握了平衡事物的法则，既能与现状和解，又能敏锐入微、去伪存真

不断在时光里完善关于“自我”的每种定义，事实上造就的正是一个人生存状态的常新    .    起床洗漱，烹饪食物

今日食：大虾羊肉银耳红豆蒜苗粥

一个人吃饭的时光，别提有多欢喜

手边有什么食材，一锅炖就可以了

只要食材是鲜活的，完全不用担心口感，怎么吃都好吃！    .    饭后休息片刻，便散步去书店阅读

今日还是读蔡澜先生的《时间是最好的妙药》，还阅读了一本《每一句话语，都坐着别的眼睛》

连接蓝牙耳机，把轻音乐播放到最大

仿佛这时空中，只剩下自己

蓝牙耳机，是个好东西！    .