五分钟后,所有人缓了一阵,终于能站起来慢慢走了
通过便步走的方式,让气血逐渐平稳下来,心跳血压重新回归正常状态
剧烈运动后,必须得慢慢放松
否则会引起血栓,以及心肌梗死,而且,这种情况也不能立即饮水
许多军官带着士兵拿上纸杯,在现场不停来回穿梭,给大家补充水分
一个军官大声提醒:“千万要小口小口喝水,不要猛灌,否则身体要吃不消的!小口多次摄入,不够的喊报告,再给你们倒!” 另一边,罗权看着手下送来的保镖,不停点头
这次跑步的成绩比以往的要好太多了
很多团进步明显,尤其是极个别的几个团,提升巨大
很快,他的目光就落在第