第6章 让我试试你1V5的实力 “嗖嗖嗖...” 身子如燕般轻盈地上上下下,一根跳绳在刘将的手里被玩出了各种花样
他的身形如同被包裹在密密麻麻的绳网之郑 唐石高中课后活动室内,刘将正在进行花样跳绳训练
跳绳是拳击训练里一种最常用最基础的方法
可以有效提升拳击手的身体协调性和柔韧性
对体能和步伐的提高也有显着的效果
“498,499,500
” 一回合三分钟的花样跳绳训练结束,刘将抹了把额头上的汗珠
他现在已经正式成为唐石高中拳击俱乐部的一员