练了一上午的旋转推，效果不算很理想，关键易敦还被累的腰酸背痛

    他现在总算明白为什么二叔非得要给自己补肾了

    常规的背向滑步推还好，对腰部的损耗不算特别大，可这旋转推就了不得了，需要腰部全程发力

    长久的练下去，腰部出毛病肯定是相当正常的事情

    “看来往后还真得注意点儿补肾了，别搞个未老先衰，到时候可就完蛋了

”易敦苦笑着想道

    ……    刚刚离开操场，易敦就只看到夏九里蹲在操场门口

    看见易敦后，夏九里屁颠屁颠的跑过来

    “易敦，你怎么挂我电话啊？”夏九里委屈的说道

    易敦摆摆手，没好气的说道：“大清早的，我哪有时间听你扯淡

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