无论哪一门武术或者是技击术,都需要有好的身体素质作前提
杨小宝好容易抽出来时间锻炼,所以不想要太闲着
他正在仰卧板上做仰卧起坐,老五在旁边拿着计数器给他数数
“400、401……500,好!继续坚持!” 额头微微冒汗,不过这种全身筋骨活动开了的感觉倒是挺舒适的
杨小宝一边做着仰卧起坐,一边合计着回头也要弄一套健身器械,放在一个单独的办公室里
这样每天即便是在公司里他也可以抽出来时间锻炼一下
杨小宝刚躺下了,忽然视线中出现了四条光洁如玉的小腿
赶忙坐起来一看,原来是颜雅红和颜雅雅两个人已经到了,来的倒是挺快的
“可以啊!没想到你还有这爱好
呵呵,穿上这身衣服倒是挺精神的
”颜雅红浅笑着对杨小宝说道
颜雅红不管是在何等的情况下,和任何人说话的时候总是那么的温柔端淑
她总是不吝赞美之词,搞的杨小宝都有点不好意思