川东地界，宣县县城

    十二岁的萧邪在凌晨五点的时候，搁置床头的闹钟铃一响，他就迅捷的翻身起床，换了一身白色的练功衣服，衣服上还印着‘川东武校’四个红色大字，然后在床边拿着两副装有大约三公斤铁砂的绑腿紧紧的绑在腿上，这才打开房门跑了出去

    他沿着家楼下的那条马路往郊区方向来回的跑了大约半个多小时，脸不红，气不喘，然后才在公园中央的石凳上休息，片刻之后，才站起来就做了一些简单的热身运动！     此时，天微亮，晨练的人越来越多

    萧邪站在公园的草坪中央，静心敛气，开始打一套少林罗汉拳！     见他清秀的小脸上，格外的认真，出拳速度快捷，而且沉稳有力，动作极其娴熟，一招一式，打得虎虎生风

    做晨运的许多爷爷奶奶，叔叔阿姨，都站在一边围观，看他拳打得精彩，纷纷鼓掌叫好！ &nb